パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 焼きの栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 焼き単位
水分88.249.139.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.2-23.2 g
たんぱく質0.326.7-26.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.122.1-22 g
コレステロール076-76 mg
脂質0.122.7-22.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.20.39.9 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.39.6 g
差引き法による利用可能炭水化物114.46.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物110.310.7 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム152-51 mg
カリウム210400-190 mg
カルシウム22616 mg
マグネシウム1029-19 mg
リン13250-237 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.12.2-2.1 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.870.010.86 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン29-29 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン99 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量12-1 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.040.9-0.86 mg
ビタミンB20.010.21-0.2 mg
ナイアシン0.29.2-9 mg
ナイアシン当量0.315-14.7 mg
ビタミンB60.070.33-0.26 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸918 μg
パントテン酸0.191.19-1 mg
ビオチン5.2-5.2 μg
ビタミンC615 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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