パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生単位
水分88.228.160.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6-6 g
たんぱく質0.36.3-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.158.7-58.6 g
コレステロール077-77 mg
脂質0.164.4-64.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.20.210 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.19.8 g
差引き法による利用可能炭水化物116.94.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物110.210.8 g
有機酸0 g
灰分0.40.40 g
ナトリウム119-18 mg
カリウム21012090 mg
カルシウム22220 mg
マグネシウム1073 mg
リン1361-48 mg
0.40.9-0.5 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.870.010.86 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール035-35 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン931-22 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量931-22 μg
レチノール活性当量138-37 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロールTr1.2-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量0.32.2-1.9 mg
ビタミンB60.070.13-0.06 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸927 μg
パントテン酸0.190.46-0.27 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC615 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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