パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生単位
水分88.278.99.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12-12 g
たんぱく質0.316.6-16.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.2-1.1 g
コレステロール0200-200 mg
脂質0.12-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.20.110.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.19.8 g
差引き法による利用可能炭水化物114.96.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物110.110.9 g
有機酸0 g
灰分0.43.1-2.7 g
ナトリウム1270-269 mg
カリウム210310-100 mg
カルシウム22630-608 mg
マグネシウム1069-59 mg
リン13330-317 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.030.9-0.87 mg
マンガン0.870.050.82 mg
ヨウ素110-110 μg
セレン64-64 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン963 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量963 μg
レチノール活性当量12-1 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr2.3-2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.22.3-2.1 mg
ナイアシン当量0.35.1-4.8 mg
ビタミンB60.070.1-0.03 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸994-85 μg
パントテン酸0.190.29-0.1 mg
ビオチン5.2-5.2 μg
ビタミンC615 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)殻付き0
可食部100g当たりの成分です。
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