パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と魚類 （かれい類） まこがれい 焼きの栄養素を比較
パインアップル 果実飲料 ストレートジュースと魚類 （かれい類） まこがれい 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | パインアップル 果実飲料 ストレートジュース | 魚類 （かれい類） まこがれい 焼き | 差 | 単位 | | 水分 | 88.2 | 66.2 | 22 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 23.7 | -23.7 | g | | たんぱく質 | 0.3 | 28.5 | -28.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 2 | -1.9 | g | | コレステロール | 0 | 110 | -110 | mg | | 脂質 | 0.1 | 2.8 | -2.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 10.2 | 0.2 | 10 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 9.9 | 0.1 | 9.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 11 | 6.3 | 4.7 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 11 | 0.2 | 10.8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.4 | 1.8 | -1.4 | g | | ナトリウム | 1 | 180 | -179 | mg | | カリウム | 210 | 490 | -280 | mg | | カルシウム | 22 | 75 | -53 | mg | | マグネシウム | 10 | 39 | -29 | mg | | リン | 13 | 300 | -287 | mg | | 鉄 | 0.4 | 0.8 | -0.4 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 1.2 | -1.1 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.03 | 0 | mg | | マンガン | 0.87 | 0.06 | 0.81 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 6 | -6 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 9 | 1 | 8 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 9 | 2 | 7 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 6 | -5 | μg | | ビタミンD | 0 | 9.2 | -9.2 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 2.1 | -2.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.17 | -0.13 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.44 | -0.43 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 5 | -4.8 | mg | | ナイアシン当量 | 0.3 | 9.7 | -9.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.15 | -0.08 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 3 | -3 | μg | | 葉酸 | 9 | 14 | -5 | μg | | パントテン酸 | 0.19 | 1.25 | -1.06 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 6 | 1 | 5 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.5 | -0.5 | g | | 備考 | 別名： パイナップル
(100 g：98mL、100 mL：103g) | 五枚におろしたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |