パインアップル 果実飲料 ストレートジュース とその他 なまこ 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュースその他 なまこ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュースその他 なまこ 生単位
水分88.292.2-4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.6-3.6 g
たんぱく質0.34.6-4.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.20.59.7 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.59.4 g
差引き法による利用可能炭水化物111.79.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物110.510.5 g
有機酸0 g
灰分0.42.4-2 g
ナトリウム1680-679 mg
カリウム21054156 mg
カルシウム2272-50 mg
マグネシウム10160-150 mg
リン1325-12 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.870.030.84 mg
ヨウ素78-78 μg
セレン37-37 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン954 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量954 μg
レチノール活性当量1Tr1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.30.7-0.4 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB1202.3-2.3 μg
葉酸945 μg
パントテン酸0.190.71-0.52 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク