パインアップル 果実飲料 ストレートジュース とその他 おきあみ 茹で物の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュースその他 おきあみ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュースその他 おきあみ 茹で物単位
水分88.279.88.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.2-9.2 g
たんぱく質0.313.8-13.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.1-2 g
コレステロール062-62 mg
脂質0.13-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.2(Tr)10.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.9(Tr)9.9 g
差引き法による利用可能炭水化物115.65.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物11Tr11 g
有機酸0 g
灰分0.43.4-3 g
ナトリウム1620-619 mg
カリウム21020010 mg
カルシウム22350-328 mg
マグネシウム10110-100 mg
リン13310-297 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.031.83-1.8 mg
マンガン0.870.110.76 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0150-150 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン99 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量913-4 μg
レチノール活性当量1150-149 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.2-2.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.21-0.17 mg
ビタミンB20.010.25-0.24 mg
ナイアシン0.21.4-1.2 mg
ナイアシン当量0.33.5-3.2 mg
ビタミンB60.070.070 mg
ビタミンB1204-4 μg
葉酸936-27 μg
パントテン酸0.190.3-0.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC615 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.6-1.6 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: なんきょくおきあみ 海水でゆでた後冷凍したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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