パインアップル 果実飲料 ストレートジュース といか/たこ類 (いか類) ほたるいか つくだ煮の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュースいか/たこ類 (いか類) ほたるいか つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュースいか/たこ類 (いか類) ほたるいか つくだ煮単位
水分88.239.848.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.327-26.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13.8-3.7 g
コレステロール0390-390 mg
脂質0.16.7-6.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.210.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.99.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1125.8-14.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物1122.9-11.9 g
有機酸0 g
灰分0.43.6-3.2 g
ナトリウム11200-1199 mg
カリウム21096114 mg
カルシウム2226-4 mg
マグネシウム1031-21 mg
リン13270-257 mg
0.42.7-2.3 mg
亜鉛0.13.3-3.2 mg
0.036.22-6.19 mg
マンガン0.870.190.68 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0690-690 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン99 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量9Tr9 μg
レチノール活性当量1690-689 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.9-1.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.010.21-0.2 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量0.35.9-5.6 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB12017-17 μg
葉酸910-1 μg
パントテン酸0.190.64-0.45 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量03-3 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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