パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と海老/蟹類 (えび類) しばえび 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース海老/蟹類 (えび類) しばえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース海老/蟹類 (えび類) しばえび 生単位
水分88.279.38.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.7-15.7 g
たんぱく質0.318.7-18.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール0170-170 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.20.110.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.19.8 g
差引き法による利用可能炭水化物113.37.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物110.110.9 g
有機酸0 g
灰分0.41.5-1.1 g
ナトリウム1250-249 mg
カリウム210260-50 mg
カルシウム2256-34 mg
マグネシウム1030-20 mg
リン13270-257 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.030.35-0.32 mg
マンガン0.870.110.76 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン920-11 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量920-11 μg
レチノール活性当量14-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.22.2-2 mg
ナイアシン当量0.35.5-5.2 mg
ビタミンB60.070.1-0.03 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸957-48 μg
パントテン酸0.190.38-0.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC624 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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