パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と魚類 わかさぎ つくだ煮の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース魚類 わかさぎ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース魚類 わかさぎ つくだ煮単位
水分88.219.368.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.328.7-28.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13.6-3.5 g
コレステロール0450-450 mg
脂質0.15.5-5.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.210.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.99.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1140.1-29.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物1138.2-27.2 g
有機酸0 g
灰分0.48.3-7.9 g
ナトリウム11900-1899 mg
カリウム210480-270 mg
カルシウム22970-948 mg
マグネシウム1069-59 mg
リン13780-767 mg
0.42.6-2.2 mg
亜鉛0.14.4-4.3 mg
0.030.11-0.08 mg
マンガン0.871.74-0.87 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0460-460 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン915-6 μg
β-クリプトキサンチン034-34 μg
β-カロテン当量932-23 μg
レチノール活性当量1460-459 μg
ビタミンD08-8 μg
α-トコフェロールTr4.2-4.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.24-0.2 mg
ビタミンB20.010.32-0.31 mg
ナイアシン0.23.4-3.2 mg
ナイアシン当量0.38.3-8 mg
ビタミンB60.070.060.01 mg
ビタミンB1209.4-9.4 μg
葉酸959-50 μg
パントテン酸0.190.77-0.58 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC6Tr6 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.8-4.8 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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