パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と魚類 どじょう 水煮の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース魚類 どじょう 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース魚類 どじょう 水煮単位
水分88.277.910.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14-14 g
たんぱく質0.317.1-16.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール0220-220 mg
脂質0.11.2-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.2(Tr)10.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.9(Tr)9.9 g
差引き法による利用可能炭水化物113.87.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物11Tr11 g
有機酸0 g
灰分0.43.8-3.4 g
ナトリウム1100-99 mg
カリウム210330-120 mg
カルシウム221200-1178 mg
マグネシウム1047-37 mg
リン13750-737 mg
0.46.4-6 mg
亜鉛0.13.1-3 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.870.430.44 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン923-14 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量923-14 μg
レチノール活性当量115-14 μg
ビタミンD05.5-5.5 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.011-0.99 mg
ナイアシン0.24.2-4 mg
ナイアシン当量0.37.1-6.8 mg
ビタミンB60.070.08-0.01 mg
ビタミンB1206.3-6.3 μg
葉酸911-2 μg
パントテン酸0.190.43-0.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC6Tr6 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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