パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と魚類 (たら類) すけとうだら たらこ 焼きの栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース魚類 (たら類) すけとうだら たらこ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース魚類 (たら類) すけとうだら たらこ 焼き単位
水分88.258.629.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.2-24.2 g
たんぱく質0.328.3-28 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13.7-3.6 g
コレステロール0410-410 mg
脂質0.16.1-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.20.59.7 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.59.4 g
差引き法による利用可能炭水化物1174 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物110.510.5 g
有機酸0 g
灰分0.46.5-6.1 g
ナトリウム12100-2099 mg
カリウム210340-130 mg
カルシウム2227-5 mg
マグネシウム1015-5 mg
リン13470-457 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.13.8-3.7 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.870.050.82 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール034-34 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン909 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量134-33 μg
ビタミンD01.6-1.6 μg
α-トコフェロールTr8.1-8.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.040.77-0.73 mg
ビタミンB20.010.53-0.52 mg
ナイアシン0.257-56.8 mg
ナイアシン当量0.362-61.7 mg
ビタミンB60.070.27-0.2 mg
ビタミンB12023-23 μg
葉酸950-41 μg
パントテン酸0.193.68-3.49 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC621-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.3-5.3 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: もみじこ0
可食部100g当たりの成分です。
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