パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と魚類 こい 養殖 内臓 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース魚類 こい 養殖 内臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース魚類 こい 養殖 内臓 生単位
水分88.262.625.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.39-8.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.122.6-22.5 g
コレステロール0260-260 mg
脂質0.125.9-25.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.21.38.9 g
利用可能炭水化物(質量計)9.91.28.7 g
差引き法による利用可能炭水化物114.66.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物111.39.7 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム195-94 mg
カリウム210240-30 mg
カルシウム22913 mg
マグネシウム1019-9 mg
リン13130-117 mg
0.43.1-2.7 mg
亜鉛0.17-6.9 mg
0.030.31-0.28 mg
マンガン0.870.10.77 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0500-500 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン9Tr9 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量9(Tr)9 μg
レチノール活性当量1500-499 μg
ビタミンD09-9 μg
α-トコフェロールTr3.8-3.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.010.54-0.53 mg
ナイアシン0.25.3-5.1 mg
ナイアシン当量0.36.8-6.5 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB12016-16 μg
葉酸9110-101 μg
パントテン酸0.192.53-2.34 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC624 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)胆のうを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク