パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と魚類 いかなご つくだ煮の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース魚類 いかなご つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース魚類 いかなご つくだ煮単位
水分88.226.961.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.329.4-29.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.4-2.3 g
コレステロール0280-280 mg
脂質0.14.6-4.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.210.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.99.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1132.9-21.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物1130.7-19.7 g
有機酸0 g
灰分0.48.4-8 g
ナトリウム12200-2199 mg
カリウム210670-460 mg
カルシウム22470-448 mg
マグネシウム1080-70 mg
リン13820-807 mg
0.42.3-1.9 mg
亜鉛0.13.6-3.5 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.870.450.42 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン9Tr9 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量9(Tr)9 μg
レチノール活性当量1(Tr)1 μg
ビタミンD023-23 μg
α-トコフェロールTr0.8-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.010.27-0.26 mg
ナイアシン0.210-9.8 mg
ナイアシン当量0.316-15.7 mg
ビタミンB60.070.09-0.02 mg
ビタミンB1207.8-7.8 μg
葉酸985-76 μg
パントテン酸0.190.76-0.57 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.6-5.6 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: こうなご0
可食部100g当たりの成分です。
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