パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と魚類 あゆ 養殖 内臓 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース魚類 あゆ 養殖 内臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース魚類 あゆ 養殖 内臓 生単位
水分88.236.651.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.37.4-7.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.146.8-46.7 g
コレステロール0220-220 mg
脂質0.155-54.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.20.39.9 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.39.6 g
差引き法による利用可能炭水化物118.52.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物110.310.7 g
有機酸0 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム175-74 mg
カリウム21016050 mg
カルシウム2255-33 mg
マグネシウム1011-1 mg
リン13120-107 mg
0.48-7.6 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.030.14-0.11 mg
マンガン0.870.130.74 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール04400-4400 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン9Tr9 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量9(Tr)9 μg
レチノール活性当量14400-4399 μg
ビタミンD08-8 μg
α-トコフェロールTr7.4-7.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.040.16-0.12 mg
ビタミンB20.010.44-0.43 mg
ナイアシン0.22.6-2.4 mg
ナイアシン当量0.33.8-3.5 mg
ビタミンB60.070.11-0.04 mg
ビタミンB1209.6-9.6 μg
葉酸9260-251 μg
パントテン酸0.191.46-1.27 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC624 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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