パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と魚類 あゆ 天然 内臓 焼きの栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース魚類 あゆ 天然 内臓 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース魚類 あゆ 天然 内臓 焼き単位
水分88.258.629.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.323-22.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.17.5-7.4 g
コレステロール0230-230 mg
脂質0.110.1-10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.20.49.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.49.5 g
差引き法による利用可能炭水化物1138 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物110.410.6 g
有機酸0 g
灰分0.47.9-7.5 g
ナトリウム1170-169 mg
カリウム210520-310 mg
カルシウム22140-118 mg
マグネシウム1076-66 mg
リン13470-457 mg
0.463-62.6 mg
亜鉛0.12.7-2.6 mg
0.030.44-0.41 mg
マンガン0.876.19-5.32 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール02000-2000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン9Tr9 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量9(Tr)9 μg
レチノール活性当量12000-1999 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロールTr3.2-3.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK080-80 μg
ビタミンB10.040.28-0.24 mg
ビタミンB20.011-0.99 mg
ナイアシン0.28.6-8.4 mg
ナイアシン当量0.312-11.7 mg
ビタミンB60.070.17-0.1 mg
ビタミンB12050-50 μg
葉酸9250-241 μg
パントテン酸0.191.67-1.48 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC651 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)魚体全体を焼いた後、 取り出したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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