パインアップル 生 と(その他) ミックスベジタブル 冷凍の栄養素を比較

パインアップル 生(その他) ミックスベジタブル 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 生(その他) ミックスベジタブル 冷凍単位
水分85.280.54.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.4 g
たんぱく質0.63-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.612.6 g
利用可能炭水化物(質量計)12.212.2 g
差引き法による利用可能炭水化物11.99.22.7 g
食物繊維総量1.25.9-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.715.1-1.4 g
有機酸0.90.9 g
灰分0.40.6-0.2 g
ナトリウムTr22-22 mg
カリウム150220-70 mg
カルシウム1119-8 mg
マグネシウム1421-7 mg
リン971-62 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.110.080.03 mg
マンガン1.330.21.13 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデンTr24-24 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr1300-1300 μg
β-カロテン373200-3163 μg
β-クリプトキサンチン218-16 μg
β-カロテン当量383900-3862 μg
レチノール活性当量3320-317 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK110-9 μg
ビタミンB10.090.14-0.05 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量0.32-1.7 mg
ビタミンB60.10.090.01 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1250-38 μg
パントテン酸0.230.35-0.12 mg
ビオチン0.23.4-3.2 μg
ビタミンC35926 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル 廃棄部位: はく皮及び果しん部配合割合: グリンピース冷凍29、スイートコーン冷凍37、 にんじん冷凍34 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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