パインアップル 生 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

パインアップル 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分85.2850.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.5-0.1 g
たんぱく質0.60.60 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.6012.6 g
利用可能炭水化物(質量計)12.212.2 g
差引き法による利用可能炭水化物11.98.53.4 g
食物繊維総量1.22.3-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物13.710.82.9 g
有機酸0.90.20.7 g
灰分0.43.3-2.9 g
ナトリウムTr1300-1300 mg
カリウム1505694 mg
カルシウム1116-5 mg
マグネシウム1459 mg
リン912-3 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.110.030.08 mg
マンガン1.330.061.27 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン000 μg
クロム01-1 μg
モリブデンTr3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン37136 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量38137 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.090.010.08 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.30.20.1 mg
ビタミンB60.10.010.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12102 μg
パントテン酸0.230.030.2 mg
ビオチン0.20.20 μg
ビタミンC3540-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考別名: パイナップル 廃棄部位: はく皮及び果しん部別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク