パインアップル 生 と茶類 （緑茶類） 玉露 茶の栄養素を比較
パインアップル 生と茶類 （緑茶類） 玉露 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | パインアップル 生 | 茶類 （緑茶類） 玉露 茶 | 差 | 単位 | | 水分 | 85.2 | 3.1 | 82.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.4 | 22.7 | -22.3 | g | | たんぱく質 | 0.6 | 29.1 | -28.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | | 0.1 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.1 | 4.1 | -4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 12.6 | | 12.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 12.2 | | 12.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 11.9 | 6.4 | 5.5 | g | | 食物繊維総量 | 1.2 | 43.9 | -42.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 13.7 | 43.9 | -30.2 | g | | 有機酸 | 0.9 | | 0.9 | g | | 灰分 | 0.4 | 6.3 | -5.9 | g | | ナトリウム | Tr | 11 | -11 | mg | | カリウム | 150 | 2800 | -2650 | mg | | カルシウム | 11 | 390 | -379 | mg | | マグネシウム | 14 | 210 | -196 | mg | | リン | 9 | 410 | -401 | mg | | 鉄 | 0.2 | 10 | -9.8 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 4.3 | -4.2 | mg | | 銅 | 0.11 | 0.84 | -0.73 | mg | | マンガン | 1.33 | 71 | -69.67 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 0 | | 0 | μg | | クロム | 0 | | 0 | μg | | モリブデン | Tr | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | Tr | | 0 | μg | | β-カロテン | 37 | | 37 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | | 2 | μg | | β-カロテン当量 | 38 | 21000 | -20962 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 1800 | -1797 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 16 | -16 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 1.5 | -1.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | 4000 | -3999 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.3 | -0.21 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 1.16 | -1.14 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 6 | -5.8 | mg | | ナイアシン当量 | 0.3 | 14 | -13.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.1 | 0.69 | -0.59 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 12 | 1000 | -988 | μg | | パントテン酸 | 0.23 | 4.1 | -3.87 | mg | | ビオチン | 0.2 | | 0.2 | μg | | ビタミンC | 35 | 110 | -75 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | 別名： パイナップル
廃棄部位： はく皮及び果しん部 | カフェイン： 3.5 g、タンニン： 10.0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |