(かんきつ類) なつみかん 缶詰 とりゅうがん 乾の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰りゅうがん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰りゅうがん 乾単位
水分79.719.460.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.2-3.2 g
たんぱく質0.55.1-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.972.1-53.2 g
食物繊維総量0.52.8-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.472.9-53.5 g
有機酸0 g
灰分0.32.2-1.9 g
ナトリウム422 mg
カリウム921000-908 mg
カルシウム1130-19 mg
マグネシウム843-35 mg
リン1294-82 mg
0.11.7-1.6 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.030.68-0.65 mg
マンガン0.030.2-0.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン2121 μg
β-カロテン当量11Tr11 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB2Tr0.74-0.74 mg
ナイアシン0.22.5-2.3 mg
ナイアシン当量0.32.5-2.2 mg
ビタミンB60.030.2-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1220-8 μg
パントテン酸0.0700.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC14014 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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