(かんきつ類) なつみかん 缶詰 とマルメロ 生の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰マルメロ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰マルメロ 生単位
水分79.784.2-4.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.50.30.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.5-9.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.4-9.4 g
差引き法による利用可能炭水化物18.9108.9 g
食物繊維総量0.55.1-4.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.415.14.3 g
有機酸0 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム413 mg
カリウム92160-68 mg
カルシウム11110 mg
マグネシウム871 mg
リン1214-2 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.030.020.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr26-26 μg
β-クリプトキサンチン2151-30 μg
β-カロテン当量1151-40 μg
レチノール活性当量14-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21-0.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB2Tr0.02-0.02 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.30.30 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12120 μg
パントテン酸0.070.25-0.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1418-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)廃棄部位: 果皮及び果しん0
可食部100g当たりの成分です。
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