(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生単位
水分79.787.6-7.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質0.50.7-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.910.38.6 g
食物繊維総量0.50.9-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.410.98.5 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム422 mg
カリウム92280-188 mg
カルシウム1123-12 mg
マグネシウム811-3 mg
リン1219-7 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.030.05-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr16-16 μg
β-クリプトキサンチン2170-49 μg
β-カロテン当量1151-40 μg
レチノール活性当量14-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB2Tr0.03-0.03 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.30.5-0.2 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1216-4 μg
パントテン酸0.070.35-0.28 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1439-25 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)別名:壺柑(つぼかん)、達磨柑(だるまかん) 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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