(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と(トマト類) 黄色トマト 果実 生の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰(トマト類) 黄色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰(トマト類) 黄色トマト 果実 生単位
水分79.794.7-15 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.51.1-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.92.216.7 g
食物繊維総量0.51.3-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.43.216.2 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム422 mg
カリウム92310-218 mg
カルシウム1165 mg
マグネシウム810-2 mg
リン1235-23 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.030.1-0.07 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール00 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテンTr110-110 μg
β-クリプトキサンチン21021 μg
β-カロテン当量11110-99 μg
レチノール活性当量19-8 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.21.2-1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB2Tr0.03-0.03 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.31.1-0.8 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1229-17 μg
パントテン酸0.070.14-0.07 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC1428-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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