(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ単位
水分79.754.725 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.1-2.1 g
たんぱく質0.53.2-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.4-6.4 g
コレステロール00 mg
脂質0.16.8-6.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.935.5-16.6 g
食物繊維総量0.50.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.434.1-14.7 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム47-3 mg
カリウム92490-398 mg
カルシウム1147-36 mg
マグネシウム828-20 mg
リン1298-86 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.13-0.1 mg
マンガン0.030.44-0.41 mg
ヨウ素4-4 μg
セレンTr0 μg
クロムTr0 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr5-5 μg
β-クリプトキサンチン21021 μg
β-カロテン当量1156 μg
レチノール活性当量1Tr1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.24.5-4.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール06.3-6.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.12-0.08 mg
ビタミンB2Tr0.03-0.03 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.31-0.7 mg
ビタミンB60.030.45-0.42 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1233-21 μg
パントテン酸0.070.62-0.55 mg
ビオチン2-2 μg
ビタミンC14014 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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