(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と(みつば類) 根みつば 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰(みつば類) 根みつば 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰(みつば類) 根みつば 葉 生単位
水分79.792.7-13 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.8-1.8 g
たんぱく質0.51.9-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.91.317.6 g
食物繊維総量0.52.9-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.44.115.3 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム45-1 mg
カリウム92500-408 mg
カルシウム1152-41 mg
マグネシウム821-13 mg
リン1264-52 mg
0.11.8-1.7 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.030.42-0.39 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン024-24 μg
β-カロテンTr1700-1700 μg
β-クリプトキサンチン21192 μg
β-カロテン当量111700-1689 μg
レチノール活性当量1140-139 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.1-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB2Tr0.13-0.13 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.31.4-1.1 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1266-54 μg
パントテン酸0.070.33-0.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1422-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)軟白栽培品 廃棄部位: 根及び株元 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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