(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生単位
水分79.789.6-9.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質0.50.9-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.3-7.3 g
利用可能炭水化物(質量計)7.2-7.2 g
差引き法による利用可能炭水化物18.97.411.5 g
食物繊維総量0.51.7-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.4910.4 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム422 mg
カリウム92150-58 mg
カルシウム1119-8 mg
マグネシウム89-1 mg
リン1234-22 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.030.14-0.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン21021 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB2Tr0.02-0.02 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.30.30 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1223-11 μg
パントテン酸0.070.15-0.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1477 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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