(かんきつ類) なつみかん 缶詰 とたけのこ 水煮缶詰の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰たけのこ 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰たけのこ 水煮缶詰単位
水分79.792.8-13.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質0.52.7-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.3-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.2-2.2 g
差引き法による利用可能炭水化物18.92.616.3 g
食物繊維総量0.52.3-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.4415.4 g
有機酸0 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム431 mg
カリウム927715 mg
カルシウム1119-8 mg
マグネシウム844 mg
リン1238-26 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.030.68-0.65 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン21021 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB2Tr0.04-0.04 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.30.5-0.2 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1236-24 μg
パントテン酸0.070.1-0.03 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC14014 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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