(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬単位
水分79.787.1-7.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質0.51.3-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.95.213.7 g
食物繊維総量0.51.8-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.46.712.7 g
有機酸0 g
灰分0.34.8-4.5 g
ナトリウム41500-1496 mg
カリウム92480-388 mg
カルシウム1144-33 mg
マグネシウム840-32 mg
リン1244-32 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.030.13-0.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン21021 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.040.33-0.29 mg
ビタミンB2Tr0.04-0.04 mg
ナイアシン0.22.7-2.5 mg
ナイアシン当量0.32.9-2.6 mg
ビタミンB60.030.22-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1298-86 μg
パントテン酸0.070.43-0.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1415-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.8-3.8 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)根、皮つき 水洗いし、水切りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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