(かんきつ類) なつみかん 缶詰 とかんぴょう 茹で物の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰かんぴょう 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰かんぴょう 茹で物単位
水分79.791.6-11.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.50.7-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.5-3.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.5-3.5 g
差引き法による利用可能炭水化物18.92.116.8 g
食物繊維総量0.55.3-4.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.47.212.2 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム413 mg
カリウム92100-8 mg
カルシウム1134-23 mg
マグネシウム810-2 mg
リン1216-4 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.030.14-0.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン21021 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB2Tr00 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.30.4-0.1 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1275 μg
パントテン酸0.0700.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC14014 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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