(かんきつ類) なつみかん 缶詰 とやぶまめ 乾の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰やぶまめ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰やぶまめ 乾単位
水分79.713.166.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.523.4-22.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.110.1-10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.949.5-30.6 g
食物繊維総量0.50.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.449.5-30.1 g
有機酸0 g
灰分0.33.9-3.6 g
ナトリウム45-1 mg
カリウム921700-1608 mg
カルシウム1155-44 mg
マグネシウム863-55 mg
リン12230-218 mg
0.12.4-2.3 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.030.31-0.28 mg
マンガン0.031.03-1 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン460-460 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン2121 μg
β-カロテン当量1111 μg
レチノール活性当量11 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.04 mg
ビタミンB2Tr0 mg
ナイアシン0.20.2 mg
ナイアシン当量0.33.9-3.6 mg
ビタミンB60.030.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1212 μg
パントテン酸0.070.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1414 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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