(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾単位
水分79.78.371.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質30.9-30.9 g
たんぱく質0.533.6-33.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.2-20.2 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.122.6-22.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.2-5.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5-5 g
差引き法による利用可能炭水化物18.918.60.3 g
食物繊維総量0.517.3-16.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.430.7-11.3 g
有機酸0 g
灰分0.34.8-4.5 g
ナトリウム422 mg
カリウム921800-1708 mg
カルシウム11250-239 mg
マグネシウム8250-242 mg
リン12580-568 mg
0.19-8.9 mg
亜鉛0.13.5-3.4 mg
0.031.11-1.08 mg
マンガン0.032.54-2.51 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン660-660 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr15-15 μg
β-クリプトキサンチン21021 μg
β-カロテン当量1115-4 μg
レチノール活性当量110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.24.8-4.6 mg
β-トコフェロール00.7-0.7 mg
γ-トコフェロール020-20 mg
δ-トコフェロール06.4-6.4 mg
ビタミンK036-36 μg
ビタミンB10.040.77-0.73 mg
ビタミンB2Tr0.29-0.29 mg
ナイアシン0.22.2-2 mg
ナイアシン当量0.311-10.7 mg
ビタミンB60.030.45-0.42 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12220-208 μg
パントテン酸0.071.68-1.61 mg
ビオチン33-33 μg
ビタミンC14Tr14 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク