(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と中国料理 菜類 酢豚の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰中国料理 菜類 酢豚の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰中国料理 菜類 酢豚単位
水分79.783.4-3.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4-4 g
たんぱく質0.54.6-4.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.1-3.1 g
コレステロール015-15 mg
脂質0.13.3-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.8-6.8 g
利用可能炭水化物(質量計)6-6 g
差引き法による利用可能炭水化物18.97.711.2 g
食物繊維総量0.50.8-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.47.611.8 g
有機酸0 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム4210-206 mg
カリウム92130-38 mg
カルシウム1192 mg
マグネシウム810-2 mg
リン1252-40 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.030.15-0.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0200-200 μg
β-カロテンTr470-470 μg
β-クリプトキサンチン21120 μg
β-カロテン当量11570-559 μg
レチノール活性当量150-49 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.3-1.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.040.17-0.13 mg
ビタミンB2Tr0.05-0.05 mg
ナイアシン0.21.4-1.2 mg
ナイアシン当量0.32.2-1.9 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1293 μg
パントテン酸0.070.25-0.18 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC14410 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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