(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と洋風料理 カレー類 チキンカレーの栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰洋風料理 カレー類 チキンカレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰洋風料理 カレー類 チキンカレー単位
水分79.775.24.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.4-5.4 g
たんぱく質0.55.6-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.4-8.4 g
コレステロール029-29 mg
脂質0.18.8-8.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.7-6.7 g
利用可能炭水化物(質量計)5.6-5.6 g
差引き法による利用可能炭水化物18.97.811.1 g
食物繊維総量0.51.2-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.48.411 g
有機酸0 g
灰分0.31.9-1.6 g
ナトリウム4540-536 mg
カリウム92170-78 mg
カルシウム1120-9 mg
マグネシウム813-5 mg
リン1258-46 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.030.15-0.12 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン0120-120 μg
β-カロテンTr350-350 μg
β-クリプトキサンチン21120 μg
β-カロテン当量11410-399 μg
レチノール活性当量146-45 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.3-1.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB2Tr0.07-0.07 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.32.1-1.8 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸12102 μg
パントテン酸0.070.34-0.27 mg
ビオチン1.7-1.7 μg
ビタミンC14311 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.4-1.4 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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