(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と和風料理 その他 アジの南蛮漬けの栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰和風料理 その他 アジの南蛮漬けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰和風料理 その他 アジの南蛮漬け単位
水分79.7781.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.7-6.7 g
たんぱく質0.58.1-7.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.6-5.6 g
コレステロール027-27 mg
脂質0.16.1-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.3-5.3 g
利用可能炭水化物(質量計)4.6-4.6 g
差引き法による利用可能炭水化物18.97.511.4 g
食物繊維総量0.50.9-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.46.213.2 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム4290-286 mg
カリウム92190-98 mg
カルシウム1137-26 mg
マグネシウム819-11 mg
リン12110-98 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.030.1-0.07 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン23-23 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0230-230 μg
β-カロテンTr360-360 μg
β-クリプトキサンチン21714 μg
β-カロテン当量11440-429 μg
レチノール活性当量139-38 μg
ビタミンD03.9-3.9 μg
α-トコフェロール0.20.8-0.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.4-2.4 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB2Tr0.06-0.06 mg
ナイアシン0.22.2-2 mg
ナイアシン当量0.33.5-3.2 mg
ビタミンB60.030.12-0.09 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸1275 μg
パントテン酸0.070.22-0.15 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC14311 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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