(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と調味料類 (みそ類) 酢みその栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰調味料類 (みそ類) 酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰調味料類 (みそ類) 酢みそ単位
水分79.744.235.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.4-4.4 g
たんぱく質0.54.9-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.5-1.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.5-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.3-26.3 g
利用可能炭水化物(質量計)25.1-25.1 g
差引き法による利用可能炭水化物18.942.5-23.6 g
食物繊維総量0.52.8-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.444.8-25.4 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分0.33.4-3.1 g
ナトリウム41200-1196 mg
カリウム92170-78 mg
カルシウム1141-30 mg
マグネシウム816-8 mg
リン1266-54 mg
0.11.7-1.6 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.11-0.08 mg
マンガン0.0300.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン17-17 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン2121 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB2Tr0.05-0.05 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.31.8-1.5 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸12111 μg
パントテン酸0.0700.07 mg
ビオチン2.8-2.8 μg
ビタミンC14014 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.1-3.1 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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