(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみその栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ単位
水分79.749.929.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.8-9.8 g
たんぱく質0.511-10.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.6-5.6 g
コレステロール02-2 mg
脂質0.15.6-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.8-9.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.7-9.7 g
差引き法による利用可能炭水化物18.917.61.3 g
食物繊維総量0.54.1-3.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.420.6-1.2 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.312.9-12.6 g
ナトリウム44700-4696 mg
カリウム92420-328 mg
カルシウム1167-56 mg
マグネシウム861-53 mg
リン12160-148 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.030.26-0.23 mg
マンガン0.030.65-0.62 mg
ヨウ素26-26 μg
セレン8-8 μg
クロム2-2 μg
モリブデン51-51 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr3-3 μg
β-クリプトキサンチン21Tr21 μg
β-カロテン当量1138 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール01.9-1.9 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB2Tr0.35-0.35 mg
ナイアシン0.20.9-0.7 mg
ナイアシン当量0.32.8-2.5 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1237-25 μg
パントテン酸0.070.24-0.17 mg
ビオチン9.9-9.9 μg
ビタミンC14014 mg
アルコール0 g
食塩相当量011.9-11.9 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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