(かんきつ類) なつみかん 缶詰 とケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ単位
水分79.746.133.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.9-7.9 g
たんぱく質0.58.5-8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.3-19.3 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.121.2-21.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.4-24.4 g
利用可能炭水化物(質量計)23-23 g
差引き法による利用可能炭水化物18.925.2-6.3 g
食物繊維総量0.50.20.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.423.3-3.9 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム4190-186 mg
カリウム92902 mg
カルシウム1154-43 mg
マグネシウム89-1 mg
リン1297-85 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.030.05-0.02 mg
ヨウ素13-13 μg
セレン13-13 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール0190-190 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr1-1 μg
β-クリプトキサンチン21813 μg
β-カロテン当量1198-87 μg
レチノール活性当量1190-189 μg
ビタミンD01.2-1.2 μg
α-トコフェロール0.22.1-1.9 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB2Tr0.23-0.23 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.32.2-1.9 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸1220-8 μg
パントテン酸0.070.55-0.48 mg
ビオチン8.2-8.2 μg
ビタミンC14212 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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