(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい単位
水分79.75.973.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.3-6.3 g
たんぱく質0.57.3-6.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.11-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.4-88.4 g
利用可能炭水化物(質量計)80.4-80.4 g
差引き法による利用可能炭水化物18.984.3-65.4 g
食物繊維総量0.50.6-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.483.9-64.5 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.31.8-1.5 g
ナトリウム4500-496 mg
カリウム92130-38 mg
カルシウム1183 mg
マグネシウム830-22 mg
リン12120-108 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.030.2-0.17 mg
マンガン0.030.88-0.85 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン86-86 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン21021 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB2Tr0.04-0.04 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量0.33-2.7 mg
ビタミンB60.030.14-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1216-4 μg
パントテン酸0.070.75-0.68 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC14014 mg
アルコール0.2-0.2 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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