(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と和干菓子類 米菓 揚げせんべいの栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰和干菓子類 米菓 揚げせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰和干菓子類 米菓 揚げせんべい単位
水分79.7475.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.9-4.9 g
たんぱく質0.55.6-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.9-16.9 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.117.4-17.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.9-75.9 g
利用可能炭水化物(質量計)69-69 g
差引き法による利用可能炭水化物18.972-53.1 g
食物繊維総量0.50.50 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.471.3-51.9 g
有機酸0 g
灰分0.31.6-1.3 g
ナトリウム4490-486 mg
カリウム928210 mg
カルシウム1156 mg
マグネシウム821-13 mg
リン1287-75 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.030.17-0.14 mg
マンガン0.030.68-0.65 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン70-70 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン21021 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.22.3-2.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール09.4-9.4 mg
δ-トコフェロール01.8-1.8 mg
ビタミンK028-28 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB2Tr0.02-0.02 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.32.5-2.2 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12111 μg
パントテン酸0.070.61-0.54 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンC14014 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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