(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と(マーガリン類) マーガリン 家庭用 有塩の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰(マーガリン類) マーガリン 家庭用 有塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰(マーガリン類) マーガリン 家庭用 有塩単位
水分79.714.765 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質0.50.40.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量78.9-78.9 g
コレステロール05-5 mg
脂質0.183.1-83 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.9-0.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物18.94.714.2 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.40.518.9 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム4500-496 mg
カリウム922765 mg
カルシウム1114-3 mg
マグネシウム826 mg
リン1217-5 mg
0.1Tr0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.03Tr0.03 mg
マンガン0.03Tr0.03 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン012-12 μg
β-カロテンTr290-290 μg
β-クリプトキサンチン21021 μg
β-カロテン当量11300-289 μg
レチノール活性当量125-24 μg
ビタミンD011-11 μg
α-トコフェロール0.215-14.8 mg
β-トコフェロール00.7-0.7 mg
γ-トコフェロール037-37 mg
δ-トコフェロール06.2-6.2 mg
ビタミンK053-53 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB2Tr0.03-0.03 mg
ナイアシン0.2Tr0.2 mg
ナイアシン当量0.30.10.2 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12Tr12 μg
パントテン酸0.07Tr0.07 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC14014 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)β-カロテン: 着色料として添加品含む ビタミンD: 添加品含む0
可食部100g当たりの成分です。
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