(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と牛乳/乳製品 (液状乳類) 脱脂乳の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰牛乳/乳製品 (液状乳類) 脱脂乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰牛乳/乳製品 (液状乳類) 脱脂乳単位
水分79.791-11.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.1-3.1 g
たんぱく質0.53.4-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール03-3 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.8-4.8 g
利用可能炭水化物(質量計)4.6-4.6 g
差引き法による利用可能炭水化物18.9513.9 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.44.814.6 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.30.8-0.5 g
ナトリウム451-47 mg
カリウム92150-58 mg
カルシウム11100-89 mg
マグネシウム810-2 mg
リン1297-85 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.0300.03 mg
ヨウ素25-25 μg
セレン3-3 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン21021 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量1Tr1 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB2Tr0.15-0.15 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.30.9-0.6 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸12012 μg
パントテン酸0.070.6-0.53 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC14212 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)(100 g: 96.6 mL、100 mL: 103.5 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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