(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と牛乳/乳製品 (液状乳類) 生乳 ジャージー種の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰牛乳/乳製品 (液状乳類) 生乳 ジャージー種の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰牛乳/乳製品 (液状乳類) 生乳 ジャージー種単位
水分79.785.5-5.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.5-3.5 g
たんぱく質0.53.9-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5-5 g
コレステロール017-17 mg
脂質0.15.2-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.7-4.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4.5-4.5 g
差引き法による利用可能炭水化物18.95.113.8 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.44.714.7 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム458-54 mg
カリウム92140-48 mg
カルシウム11140-129 mg
マグネシウム813-5 mg
リン12110-98 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.0300.03 mg
ヨウ素22-22 μg
セレン4-4 μg
クロム00 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール051-51 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr26-26 μg
β-クリプトキサンチン21Tr21 μg
β-カロテン当量1127-16 μg
レチノール活性当量153-52 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB2Tr0.21-0.21 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.31-0.7 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸1239 μg
パントテン酸0.070.25-0.18 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC14113 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)未殺菌のもの (100 g: 96.7 mL、100 mL: 103.4 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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