(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼きの栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼き単位
水分79.751.528.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.3-22.3 g
たんぱく質0.525.7-25.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.9-19.9 g
コレステロール094-94 mg
脂質0.121.5-21.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物18.9513.9 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.40.119.3 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム480-76 mg
カリウム92440-348 mg
カルシウム1174 mg
マグネシウム829-21 mg
リン12170-158 mg
0.11.6-1.5 mg
亜鉛0.13.7-3.6 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.030.030 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン28-28 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン21021 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量110-9 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.040.94-0.9 mg
ビタミンB2Tr0.3-0.3 mg
ナイアシン0.28.1-7.9 mg
ナイアシン当量0.313-12.7 mg
ビタミンB60.030.42-0.39 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸12111 μg
パントテン酸0.071.61-1.54 mg
ビオチン5-5 μg
ビタミンC14113 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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