(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身 生単位
水分79.717.662.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.6-4.6 g
たんぱく質0.54.8-4.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量73.7-73.7 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.175.8-75.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物18.93.915 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.40.119.3 g
有機酸0 g
灰分0.30.20.1 g
ナトリウム429-25 mg
カリウム928111 mg
カルシウム1129 mg
マグネシウム844 mg
リン1237-25 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.0300.03 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr4-4 μg
β-クリプトキサンチン21120 μg
β-カロテン当量1147 μg
レチノール活性当量15-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.8-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB2Tr0.02-0.02 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.31.6-1.3 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB1200.8-0.8 μg
葉酸1239 μg
パントテン酸0.070.17-0.1 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC14Tr14 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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