(かんきつ類) なつみかん 缶詰 とそば そば粉 中層粉の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰そば そば粉 中層粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰そば そば粉 中層粉単位
水分79.713.566.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.7-8.7 g
たんぱく質0.510.2-9.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.5-2.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.7-2.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.3-71.3 g
利用可能炭水化物(質量計)64.9-64.9 g
差引き法による利用可能炭水化物18.968.9-50 g
食物繊維総量0.54.4-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.471.6-52.2 g
有機酸0 g
灰分0.32-1.7 g
ナトリウム422 mg
カリウム92470-378 mg
カルシウム1119-8 mg
マグネシウム8220-212 mg
リン12390-378 mg
0.13-2.9 mg
亜鉛0.12.2-2.1 mg
0.030.58-0.55 mg
マンガン0.031.17-1.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン13-13 μg
クロム3-3 μg
モリブデン43-43 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン2121 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール07.2-7.2 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.35-0.31 mg
ビタミンB2Tr0.1-0.1 mg
ナイアシン0.24.1-3.9 mg
ナイアシン当量0.36.8-6.5 mg
ビタミンB60.030.44-0.41 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1244-32 μg
パントテン酸0.071.54-1.47 mg
ビオチン18-18 μg
ビタミンC14014 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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