(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生単位
水分79.741.538.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.8-6.8 g
たんぱく質0.59.4-8.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量46.7-46.7 g
コレステロール0110-110 mg
脂質0.148.1-48 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物18.94.614.3 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.4019.4 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム423-19 mg
カリウム92140-48 mg
カルシウム1138 mg
マグネシウム880 mg
リン1263-51 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン21021 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量1120-119 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB2Tr0.05-0.05 mg
ナイアシン0.26.7-6.5 mg
ナイアシン当量0.37.6-7.3 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸1239 μg
パントテン酸0.070.64-0.57 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC14113 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)皮下脂肪を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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