(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 生単位
水分79.770.29.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.6-14.6 g
たんぱく質0.517.5-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11-11 g
コレステロール080-80 mg
脂質0.112-11.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物18.93.415.5 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.4019.4 g
有機酸0 g
灰分0.30.8-0.5 g
ナトリウム455-51 mg
カリウム92250-158 mg
カルシウム1183 mg
マグネシウム824-16 mg
リン12110-98 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン17-17 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール037-37 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン21021 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量137-36 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.20.9-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK026-26 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB2Tr0.17-0.17 mg
ナイアシン0.25.9-5.7 mg
ナイアシン当量0.39.3-9 mg
ビタミンB60.030.52-0.49 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸12102 μg
パントテン酸0.071.4-1.33 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC14113 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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