(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮なし 生の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮なし 生単位
水分79.772.86.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.7-19.7 g
たんぱく質0.524.4-23.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.5-1.5 g
コレステロール073-73 mg
脂質0.11.9-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物18.95.113.8 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.4019.4 g
有機酸0 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム434-30 mg
カリウム92210-118 mg
カルシウム1156 mg
マグネシウム826-18 mg
リン12150-138 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール050-50 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン2121 μg
β-カロテン当量11Tr11 μg
レチノール活性当量150-49 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK020-20 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB2Tr0.1-0.1 mg
ナイアシン0.28.4-8.2 mg
ナイアシン当量0.313-12.7 mg
ビタミンB60.030.47-0.44 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸1257 μg
パントテン酸0.071.13-1.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC14113 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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