(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生単位
水分79.7727.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.3-17.3 g
たんぱく質0.520.4-19.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール0250-250 mg
脂質0.13.4-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.3-2.3 g
差引き法による利用可能炭水化物18.97.111.8 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.42.516.9 g
有機酸0 g
灰分0.31.7-1.4 g
ナトリウム455-51 mg
カリウム92290-198 mg
カルシウム1156 mg
マグネシウム820-12 mg
リン12340-328 mg
0.113-12.9 mg
亜鉛0.16.9-6.8 mg
0.030.99-0.96 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン67-67 μg
クロム00 μg
モリブデン120-120 μg
レチノール013000-13000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン2121 μg
β-カロテン当量11Tr11 μg
レチノール活性当量113000-12999 μg
ビタミンD01.3-1.3 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.040.34-0.3 mg
ビタミンB2Tr3.6-3.6 mg
ナイアシン0.214-13.8 mg
ナイアシン当量0.319-18.7 mg
ビタミンB60.030.57-0.54 mg
ビタミンB12025-25 μg
葉酸12810-798 μg
パントテン酸0.077.19-7.12 mg
ビオチン80-80 μg
ビタミンC1420-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)別名: レバー0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク