(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身 生単位
水分79.725.554.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.5-6.5 g
たんぱく質0.56.5-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量65-65 g
コレステロール079-79 mg
脂質0.167.6-67.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物18.92.516.4 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.4019.4 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム422-18 mg
カリウム92140-48 mg
カルシウム11110 mg
マグネシウム880 mg
リン1273-61 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン2121 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量113-12 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.040.34-0.3 mg
ビタミンB2Tr0.05-0.05 mg
ナイアシン0.22.5-2.3 mg
ナイアシン当量0.33.2-2.9 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸12111 μg
パントテン酸0.070.49-0.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC14113 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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