(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふの栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふ単位
水分79.711.368.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質26.8-26.8 g
たんぱく質0.528.5-28 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.3-2.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.7-2.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.955.2-36.3 g
食物繊維総量0.53.7-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.456.9-37.5 g
有機酸0 g
灰分0.30.6-0.3 g
ナトリウム46-2 mg
カリウム92120-28 mg
カルシウム1133-22 mg
マグネシウム843-35 mg
リン12130-118 mg
0.13.3-3.2 mg
亜鉛0.12.2-2.1 mg
0.030.32-0.29 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン2121 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール02.6-2.6 mg
δ-トコフェロール02.3-2.3 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.16-0.12 mg
ビタミンB2Tr0.07-0.07 mg
ナイアシン0.23.5-3.3 mg
ナイアシン当量0.39-8.7 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1216-4 μg
パントテン酸0.070.58-0.51 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC14014 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)平釜焼きふ(小町ふ、切りふ、おつゆふ等)及び型釜焼きふ(花ふ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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